Zen

  1. Zen – evenwichtig en geconcentreerd: zich zen voelen
    Zen is bekend als stroming van het Mahayana-boeddhisme en wordt in verband gebracht met rust en totale ontspanning. Het woord zelf is terug te leiden naar dhyāna, afkomstig uit het Sanskrit: ध्यान en betekent zoveel als contemplatie, reflectie en diepgaande, abstracte meditatie. De wortel is dhi, dat verwijst naar ‘fantasierijke visie’. Het principe betreft het uitschakelen van body en mind/ruimte en tijd, zodat je geest kan opgaan in de universele energie van leegte en stilte. Je kunt dit bereiken door middel van dhi-kr of transcendente meditatie; introspectie zonder ik-vorm. Het is een bewustzijnstoestand die je moet ervaren om te begrijpen, maar gelukkig zijn er ook in het dagelijks leven talloze momenten waarop we een vergelijkbare meditatieve staat redelijk goed kunnen ervaren. Zoals bijvoorbeeld de kleine geluksmomentjes waarop je echt even in het ‘hier en nu’ bent, de zintuigen worden geprikkeld en je niets anders dan ontspannenheid ervaart.
  1. Seneen symbool van zuiverheid, dream, mind, (the) self, you
    Sen heeft in verschillende talen verspreid over de wereld een betekenis, zoals bijvoorbeeld: droom, verstand, jij of ‘het zelf’ en Lotus, waarmee het symbool staat voor zuiverheid. In het Sanskriet komt sen voor als laatste element aan het einde van een samengestelde zin. De wortel is šnn, terug te leiden naar het Semitisch en staat voor ‘tand; aanscherpen’, evenals de Bijbels Hebreeuwse term ṧninͻ (aanscherpen), het Bijbels Aramees šēn (tand) en Joods Aramees šinna (tand). Maar het is ook de wortel van het Arabische sin (zonde) en Islamitische Sanna (intens haten), Sunna (manier, lering of richting) en Sunni (rechtmatig). Interessant en van belang is daarbij om te weten is de semantische betekenis van het woord ‘tand’ te overeenkomsten toont aan ‘transformatie en het zuiveren van ‘jezelf’ in de zoektocht naar ‘het zelf’. Net zoals de lotus de bloem van het licht wordt genoemd,

-en … until one has lost his mind

Sen